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2017/12/31(日)

【腰痛改善】体温の重要性を知ってください!

カテゴリー:未分類, 腰痛と体温

 

神戸市で唯一の慢性腰痛専門整体院悠水の河合です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

以前、体温についてお伝えしましたが、やっぱり体温はとても大事なんですよ。

今日もその体温ついてお話しします。

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体温が低いと身体の代謝は働きにくくなります

代謝は傷ついた細胞が修復するために必要な機能で、体温が高いことで十分に発揮できます。

腰痛は筋肉に負担がかかっている状態で、これ以上負担かけないでー!という身体のサインです。

その状態で体温が低いと筋肉の修復に十分には働かず、腰痛が慢性化してしまいます。

体温を上げることは慢性腰痛を改善するためだけではありません

体温を上げることは、身体の不調の改善に言えることです。

例えば、肩こりや膝痛、女性だと生理痛や便秘、冷え性などが当てはまります。

そして体温が低いことで代謝が低くなるだけではなく、がん細胞が増殖します。

がん細胞は体温が35度台で増殖するので、35度台は本当に改善する必要があります。

腰痛の本当の改善は体温を上げる

体温が低いと代謝悪くなって、傷ついた筋細胞の修復が十分にできなくなります。

だから傷ついた細胞を修復するためには体温を上げるが重要になります。

体温についての詳細はこちら
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私は、一人でも多くの人に健康を届けたいと思っており、
そのために、私はブログを書き続けていきたいと思います。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

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