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2017/11/22(水)

女性が痩せにくいのはホルモンバランスが関係している!

カテゴリー:ダイエット, 体質改善, 慢性腰痛, 未分類, 腰痛

 

整体院悠水の河合です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

女性の悩みの一つにダイエットってありますよね。

当院に来られる方も腰痛だけでなく、

『痩せたいけど痩せれない』という悩みを持っておられる方が多く見られます。

ではなぜ、女性は痩せにくいのか?

それは、女性特有のホルモンにあります。

女性はエストロゲンというホルモンがありますが、

これは更年期になると急激に減少し、閉経を過ぎるとほとんどなくなってしまいます。

そのため、今までと同じような生活習慣だと太ってしまうわけです。

その他に、更年期を迎えると筋肉量や基礎代謝も減少することも、

痩せにくい原因の一つともされています。

もし、エストロゲンが分泌されなくなり、痩せにくい身体のまま今までの生活習慣をしているとどうなるのか。

もちろん不健康になるのは目に見えていますが、具体的にどんなことが起こるのか。

続きはこちらです。
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私は、一人でも多くの人に健康を届けたいと思っており、
そのために、私はブログを書き続けていきたいと思います。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

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